مع ازدياد وعي المجتمع بالصحة بشكل متزايد، تحول الناس إلى المكملات لتعويض العناصر الغذائية التي قد يفتقر إليها نظامهم الغذائي. سواء كان موسم البرد أم لا، فإن مكملات فيتامين سي طريقة رائعة لتعزيز جهاز المناعة لديك، وتحسين صحة خلايا الجلد، والحفاظ على ذاكرتك في حالة جيدة. يمكنك تناول المكملات عندما تشعر بزكام قادم أو كجزء منتظم من نظامك الغذائي. يوجد فيتامين سي بشكل طبيعي في ثمار الحمضيات، ولكن يمكن العثور عليه أيضا في الجوافة والفلفل والكيوي والفراولة والبروكلي.
بمجرد حلول موسم الشتاء، يسعى الجميع للحصول على فيتامين سي. إذا لم تكن متأكدا من نوع المكملات الغذائية التي تريدها أو تحتاجها، فقد وصلت إلى المكان الصحيح. يمكن أن يساعدك دليلنا الخاص بأفضل كود خصم اي هيرب فعال على منتجات فيتامين سي أي هيرب في فك رموز جرعات وأشكال فيتامين سي للعثور على أفضل ما يناسبك.